神社で死に急ぐ

ジャンボ！！むぎちゃです〜〜

2020年10月29日(木)

【夢を叶えるゾウ　実践】

①何をしたのか？？

お参りに行った。

近くの小さな神社に行った

②やってみて気がついたこと、感想は？

行ったらお爺さんが

縦笛を吹いていて

こんな場所で練習してる人も

いるんだな〜と思った

多分、家で練習してたら

うるさくて

家から追い出されたんだろう

【早起き記録】

①前日は何時に寝た？？

8時30分

②今日は何時に起きた？？

2時

③良かったところ

④変えたいところ

自分の睡眠サイクルと

早起きのコツが

だんだんと分かるようになった

そろそろこれを書くのを

終わらせたい笑笑

【1日の振り返り】

①今日の新しい気づき

「空白」の時間の大切さ。

確か以前読んだ

「心を整える」でも

元サッカー日本代表の

長谷部誠選手は

1日に何分かは自分のために

瞑想やら落ち着いたらだとか

時間を使っていると

書いていた気がする。

今日、お参りに行くために

自転車に乗った時に

それを感じた。

最近の自分はなんだか

死に急いでいる感じが

自分でした笑笑

進撃の巨人のエレンみたいですね

無駄に忙しない日常を送って

浪費しているような感じが

したからであろう

②今日楽しかったこと

昼寝したことかな？

昼寝が長過ぎて

めちゃくちゃ後悔してる

あとは

自分のお気に入りの本の

「モチベーション革命」を

買ったことかな

Kindleで読んで心に響いた

いつでも見返せるようにしたいね

③今日頑張ったこと

バイトかな？？

いつも以上に忙しかったけど

ミスがほぼ0で回せていた

最も良かったのは

心に余裕を持って

仕事をできていたことだ

案外、笑いながら

仕事ができていた