ニュートライと達成感

ジャンボ！！むぎちゃです〜〜

2020年10月28日(水)

本日は15時からバイトだったけど

投稿も作れたし

ローンチも進められたし

まぁまぁな出来だと思った

研究室が大変になりそうだね

【夢を叶えるゾウ　実践】

①何をしたのか？？

求人情報誌を見る

だったけど、意味的には

「やりたいことを見つけるために

何かしらの行動を起こす」

ということだった

だから俺は

デートで行きたいスポットを

色々と調べていた

②やってみて気がついたこと、感想は？

んー、

自分が調べようとしないだけで

インスタにも色々な情報は

眠っているんだな〜と

感じた。

それと同時に

この情報を基本的にはシャッドダウン

し続けることが

無駄を省く一歩になるんだろう

とも改めて感じた

【早起き記録】

①前日は何時に寝た？？

2時ごろ

②今日は何時に起きた？？

7時45分ごろ！

③良かったところ

きちんと8時前後に起きれた！！

④変えたいところ

やはり休日の後が

起きれない。

起きれたのは

翌日のイメージを明確に

持って、

起きるぞ！！とそのイメージを

膨らませることだった

【1日の振り返り】

①今日の新しい気づき

新しいことをトライするときの

休憩のタイミングは

とても大切！！

新しいことをトライすると

いつもよりもエネルギーを

多く消費する

だから30分に一度は

休憩をとって

リセットし続けたい‼️

②今日楽しかったこと

ターゲットに響くような

投稿フレームを

見つけることができた！

バイトで稼げたこと！

7時30分に起きることができたこと

③今日頑張ったこと

8時前後に起きた！！

ローンチから逃げずに

向き合ったこと

10日くらいで半分は終わりそう！

とても良いペース！