有名店を2つの意味で楽しむ方法
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年11月1日(日)
ついに11月になってしまった。
残り5ヶ月の大学生活
今日はデートとして秩父へ
行っていました☺️
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
有名店の人気の秘密を探る
〈ぎゅうや〉
・メニューが2ページのみでシンプル
・コテージのような木造
・石窯がコンロの代わりだった。
火が絶えずついていた
・ドッグランスペース
・焼き方講座が書いてある
〈阿左美冷蔵〉(かき氷)
・レトロな雰囲気を大切に
・「大人」や「特別室」など
限定や特別感を演出
・最初のピーチティー
・かき氷のサイズが大きい
・かき氷だけではなく
それに関連した付属品がある
・「日本」を感じさせる机や椅子
②やってみて気がついたこと、感想は?
自分ではやっている
つもりでいた。
しかし、
改めて意識して特徴を
言葉にしてみると
普段のインプットの量は
かなり少ないんだなと感じた
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
1時30分ごろ
②今日は何時に起きた??
6時
③良かったところ
きちんと起きれた。
④変えたいところ
明日が大切。
しっかりと8時に起きよう。。
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
今日のデートは
とても幸せだったこと
今日と以前とでデートの
異なる要素やポイントを
リストアップしたい
・ドライブ
・焼肉を食べた
・おやつはご当地グルメ
・夜景
・美味しいものを食べた。グルメ重視
・話しまくった
・夕食は簡単に
・田舎での観光
そしてこのうち
大切になりそうなものを
ピックアップしていこうと思う
①夜景
→2人とも暗い中に
光っているものがあると
目を惹かれるから。
ただ、夜遅くになる分
ばんばんとデートプランには
入れることができない
②グルメ重視
多分これが1番大切な学びだと
感じた。
美味しいものを2人で食べると
本当に幸せに感じる。
以前もグルメを大切にすることは
あったが、その中でも
肉料理がミソなのかもしれない
③ドライブ
これもあり得る。
歩く距離が短くなる分
疲労が減り、ダラダラ過ごす時間が
少なくなる。
眠気にも襲われない。
多分このお陰で
話しまくれる空間も
作ることができたんだと思う
つまり
・ドライブをする
・肉料理を積極的に巡る
のがキーポイントかもね
②今日楽しかったこと
デート。幸せだった!!
ドライブデートでした☺️
最初は秩父ミューズパークで
イチョウを見に行った。
お昼はぎゅうやで
とってもおいしい焼肉を食べた
おやつとして阿佐美冷蔵の
かき氷を食べた。
長瀞岩畳へ行き、
そして最後に
美の山公園で
とても綺麗な夜景を見た。
何よりいろいろなことを
シェアしながら笑いながら
デートできたのが良かった
自分のデートで喜びまくってくれる
なんてどんだけ素敵な彼女なんやろう
とか思ったりたり。
③今日頑張ったこと
運転で集中力を切らさずに
無事故無違反だったこと。
相手の声色や表情を見ながら
考えていることを
読み当てて行動すること。
神社で死に急ぐ
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年10月29日(木)
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
お参りに行った。
近くの小さな神社に行った
②やってみて気がついたこと、感想は?
行ったらお爺さんが
縦笛を吹いていて
こんな場所で練習してる人も
いるんだな〜と思った
多分、家で練習してたら
うるさくて
家から追い出されたんだろう
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
8時30分
②今日は何時に起きた??
2時
③良かったところ
④変えたいところ
自分の睡眠サイクルと
早起きのコツが
だんだんと分かるようになった
そろそろこれを書くのを
終わらせたい笑笑
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
「空白」の時間の大切さ。
確か以前読んだ
「心を整える」でも
元サッカー日本代表の
長谷部誠選手は
1日に何分かは自分のために
瞑想やら落ち着いたらだとか
時間を使っていると
書いていた気がする。
今日、お参りに行くために
自転車に乗った時に
それを感じた。
最近の自分はなんだか
死に急いでいる感じが
自分でした笑笑
進撃の巨人のエレンみたいですね
無駄に忙しない日常を送って
浪費しているような感じが
したからであろう
②今日楽しかったこと
昼寝したことかな?
昼寝が長過ぎて
めちゃくちゃ後悔してる
あとは
自分のお気に入りの本の
「モチベーション革命」を
買ったことかな
Kindleで読んで心に響いた
いつでも見返せるようにしたいね
③今日頑張ったこと
バイトかな??
いつも以上に忙しかったけど
ミスがほぼ0で回せていた
最も良かったのは
心に余裕を持って
仕事をできていたことだ
案外、笑いながら
仕事ができていた
ニュートライと達成感
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年10月28日(水)
本日は15時からバイトだったけど
投稿も作れたし
ローンチも進められたし
まぁまぁな出来だと思った
研究室が大変になりそうだね
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
求人情報誌を見る
だったけど、意味的には
「やりたいことを見つけるために
何かしらの行動を起こす」
ということだった
だから俺は
デートで行きたいスポットを
色々と調べていた
②やってみて気がついたこと、感想は?
んー、
自分が調べようとしないだけで
インスタにも色々な情報は
眠っているんだな〜と
感じた。
それと同時に
この情報を基本的にはシャッドダウン
し続けることが
無駄を省く一歩になるんだろう
とも改めて感じた
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
2時ごろ
②今日は何時に起きた??
7時45分ごろ!
③良かったところ
きちんと8時前後に起きれた!!
④変えたいところ
やはり休日の後が
起きれない。
起きれたのは
翌日のイメージを明確に
持って、
起きるぞ!!とそのイメージを
膨らませることだった
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
新しいことをトライするときの
休憩のタイミングは
とても大切!!
新しいことをトライすると
いつもよりもエネルギーを
多く消費する
だから30分に一度は
休憩をとって
リセットし続けたい‼️
②今日楽しかったこと
ターゲットに響くような
投稿フレームを
見つけることができた!
バイトで稼げたこと!
7時30分に起きることができたこと
③今日頑張ったこと
8時前後に起きた!!
ローンチから逃げずに
向き合ったこと
10日くらいで半分は終わりそう!
とても良いペース!
短所を長所へ。
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年10月27日(火)
はい。サボってました。
皆さん想像通りサボってました
でも戻ってきました。
たぶん、以前の自分と
今の自分との違いは
「離れた」事を客観視して
そこから戻ってこれることだと思う!
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
他人の長所を盗む。
今日はローンチの文章を
盗みまくった。
時間がなかったから
「長所」を盗めたか否かは
分からないけど…
②やってみて気がついたこと、感想は?
んーー、長所の意味を
改めて考えたかも
長所には二つの要素があって
・その人の特定の行動
・その行動の背景や意図
の2つがあって初めて
長所になるんだなーと思った!
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
2時頃!
②今日は何時に起きた??
10時!!
③良かったところ
ない!
④変えたいところ
遅すぎる!!
一回9時に起きてたのにな〜
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
人を動かすために
何度も自分の意図を伝えたり
何度も言葉にしたりするのは
大切なんだろうな〜と感じた。
かなり前だが
ある学ボムの会議で
自分はやりたいことを
3回くらい発言した。
かなり熱をこめて発言してた。
んで、その翌週に
自分がいない会議が開かれた。
そこで
他の人があたかも「自分が考えた」ように
自分が言いまくっていた意見を
発言していた
自分の言葉を真似されるのは
初めてだったから
とても驚いたし
熱意が伝わったのが嬉しかった
②今日楽しかったこと
電話で彼女に50個質問したこと!
(実際は42個くらい)
やはりまだまだ知らないことが
多いな〜と思って
ワクワクした☺️
③今日頑張ったこと
授業で今後の予定ややり方を
積極的に考えて
ファシリテーションができた
魔女のストレス発散人
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年10月22日(木)
バイトも明日で一区切り!
今日はジブリ美術館にデートだった
ジブリの歴史を振り返りながら
ジブリ好きな彼女の後ろで
ヒソヒソと楽しんでいました😁
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
明日の準備をする
②やってみて気がついたこと、感想は?
明日の準備はほぼ毎日してるから
感想はない
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
2時ごろ?
②今日は何時に起きた??
7時!
③良かったところ
ちゃんと起きれた
④変えたいところ
なし
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
ハーモニー技法。
どうやら絵の描き方には
「ハーモニー」というやり方があるらしい。
これは1つの物体も背景と同じように
輪郭をぼんやりとさせて描く方法みたい。
絵の世界も奥が深いらしいねー
宮崎駿さんの強みは
「物体の擬人化による親近感の持ちやすさ」
かなーと思った👨👨👦
今回の美術館も比較的
子供向けに作られていたところから、
これまでの作品も子供向けなんだと思う
そしてその子供にも親しみやすいように
「動物やものを擬人化」したんじゃないかなー
と思った‼️
②今日楽しかったこと
デートできたこと!!
チョコレートの飲み物を飲めたし
作品への工夫を感じられたし、
好奇心を擽られる内装だった。
何より話して笑ったから
とてもストレスが発散された😁😁
③今日頑張ったこと
「言葉」できちんと気持ちを伝えたこと
これからは量と質を高めていきたい
ただより高いものはない
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年10月21日(水)
今日は15時からバイトという
アルバイトフィーバーを
一人でやっていました笑笑
キツかったわーー
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
何かをただでもらう。
・インスタで英単語暗記に関する
無料テキストをもらった
・RくんとMさんの時間を
もらって会議や宿題を進めた
②やってみて気がついたことは?
日常的に関係性を作っていくのも
大切だが、
私はこうなりたいんです!!
という熱い想いも大切なんだな
と感じました。
無料プレゼントをもらえたのも
私はこうなりたい!という
理想像があったからこそ
そのアクションを起こすことができました。
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
夜2時ごろ
②今日は何時に起きた??
会議があったため8時30分に起きた
③良かったところ
会議があるため
しっかりと8時30分には
起きていたこと
④変えたいところ
できれば一回で起きれるようにしたい
しかし、
ダラダラした次の日だから
仕方がないとは思う。
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
環境はうまく活用できたら良いが
自分と合わない場合は
どうしようか悩むものである。
たしかに良い環境なのは分かるけど
その場にいる人のキャラが好きじゃない
②今日楽しかったこと
バイトでかなり長い時間働いたため
給料がウハウハになってる
りこボラ!の4年生と会議をして
みんなの声をきけたこと
③今日頑張ったこと
りこボラ!での会議を頑張った。
論点を整理しつつ、
シンポジウムの目的を決めるのに
話を進めることができた。
朝だったが
最初から頭を働かせることができた!
あとはバイトを9時間くらいがんばった!
今日はとても運が良かったよ
ジャンボ!!むぎちゃです〜〜
2020年10月20日(火)
普通の1日だった気がする。
授業がかなり暇だった笑笑
あんまり良くないけど。
【夢を叶えるゾウ 実践】
①何をしたのか??
「運が良い」と言葉で言う。
今日運が良かったことは
・バイトで「焦っても落ち着いて対応する」
ことの練習ができたため
お客さんが死ぬほどたくさんきて
運が良かった!!
・Iくんと電話できたため、
授業を面白く
受けることができたため
とても運が良かった
②やってみて気がついたことは?
ポジティブになれる気がした。
③やった感想や今の想いなど
いつもは気にしていなかったが
1日の中で
つまらないこともたくさん詰まっている
そんなことを感じた。
楽しいことがあるとは良く考えるが
1日の中で嫌なこともあると
気がつくことができた
【早起き記録】
①前日は何時に寝た??
3時ごろに寝たかも
②今日は何時に起きた??
9時30分ごろに起きた
③良かったところ
昨日のおかげでレポートをしっかり
終わらせることができた
④変えたいところ
やはりダラダラした日を1日でも挟むと
9時以降に起床してしまう
ダラダラした翌日の起床時間は
とても大切
【1日の振り返り】
①今日の新しい気づき
自分の文章を書くときは
物語形式ではなくて
箇条書き形式で書くことが多い
この日記もそう。
多分物語の形式で何かを
話したり書いたりするのは
苦手なんだろうなーと思う
②今日楽しかったこと
ローンチのニュース作成の
7割が終わったこと。
意外と集中すれば
2時間程度で終わるかもね
その「速さ」に充実感というか
達成感を感じた。
30日で仕上げられるように頑張りたい
③今日頑張ったこと
いちばん最初のニュース作成を
がんばった。
暇だったけど授業をきちんと聞いたこと。
アルバイトで3人でありえないくらいの
お客さんを相手にしたこと